子供 の 便秘 解消 方法 には なにがいい? オリゴ糖? 注意点 と 選ぶポイントは?

子供の便秘解消方法を選ぶポイント!

同じ便秘でもどうするべきか
悩むのが子供の便秘ですよね。

大人なら便秘薬などを飲んで
スッキリさせれるものも
子供だとできませんからね。

そんな子供の便秘解消方法を
選ぶポイントをまとめました!

子供にNGな便秘解消方法

子供には使えない便秘解消方法!

大人と違って体も小さいですし
便秘薬は避けた方がいいですね。

大人よりも影響が大きいですし
小さい年齢から常習することで
依存性が高くなってしまいます。

詳細はこちらの記事に書いてます!

>>依存性のない便秘薬の選び方 

同じような理由で、

キャンドルブッシュや
センナなどが主成分のお茶

も避けた方が無難です。

一応、便秘薬などとは別物の健康茶
という分類になっていますが
実際には下剤成分がたっぷり入ってますからね。

参考:キャンドルブッシュ配合のお茶 
なので、即効性に頼るというよりも
乳酸菌やオリゴ糖、食物繊維など
根本的なものをしっかりとって
改善していくのが理想的です。

ただ、子供なので味が苦手だったり
食べにくいものだと嫌がります。

特に食物繊維だと野菜が
中心になるので、ほとんどの子が
間違いなく嫌がります 笑

なので、ごまかせるものが理想的。

食べやすいものだったり、飲み物だったり
食事に紛れさせれるものがお勧め!

子供の便秘にお勧めの解消グッズ!


おやつ感覚で食べれるサプリ!

ベースが青汁なんですが寒天ベースの
ジュレになっているので、子供でも
食べやすいのが特徴。

食物繊維が豊富な寒天や抹茶など
配合しているので便秘にぴったり!

おやつ代わりにさりげなく
出すことで食物繊維や乳酸菌がとれて
腸内環境を整えるにもぴったり!

>>寒天ジュレの詳細を確認する! 

無添加で安心のお茶!

妊婦さんでも安心して飲めるお茶。

便秘関連のお茶のほとんどが
キャンドルブッシュが主成分の中で
このお茶は

・食物繊維
・乳酸菌
・オリゴ糖

など腸内環境を整えるのにいい成分を
ばかりを使ったお茶なんです。

腸内環境を整えてくれる成分が
豊富なので自然なスッキリを実現できます!

>>便秘解消に最適のすっきり茶! 

一番使い勝手がいいオリゴ糖!

子供に飲ませる上で一番使い勝手が
いいのがオリゴ糖です。

普段の飲み物に混ぜたりするだけで
気づかれずに飲ませることができますからね。

また、テンサイ由来のオリゴ糖なので
赤ちゃんでも安心してとれるのが特徴。

他のものは、赤ちゃんだとなかなか
使うのが難しいですが
オリゴ糖なら大丈夫ですからね。

自然由来成分なので安心して
飲めるのが何よりも魅力。

返品保証もついているので安心ですよ!

>>快適オリゴの詳細を確認する!